やりたいことをやるためにやらないことを決める。そして本当に「やらない」を徹底してみる。
人生の大切なことに集中をするためには「やらないことを決める」ことが重要だとよく言われます。 自己啓発系の本やビジネス系の本なんかによく書いてありますよね。 でも、「やらないこと」を決めても、実際にそれをやらないというのは […]
ネスカフェバリスタi [アイ]で仕事部屋でインスタントコーヒーを飲みまくる毎日。
ネスカフェバリスタアイを買ってしまいました。気にはなっていたものの、わざわざ機械を使ってインスタントコーヒーを飲む必要があるのか？と思っていたんですよ。 でも、やっぱり気になる！なんて思っていたら楽天ポイントが貯まってい […]
花粉症対策は温湿度計を見ながら湿度を小まめに調整すべし
いやぁ、暖かくなるにつれて花粉の飛散量がどんどん増えてきましたね。 暖かくなって人がウキウキするのに反比例するかのごとく、僕は暗い気持ちになっていきます…。できるだけ外出を避けて引きこもって生活していますが、それでもやっ […]
つらい花粉症対策にAnyproの超音波式加湿器CF-2530Aを購入。
春といえば新しいことが始まるワクワクなはずなのに、僕にとっては毎年憂鬱な季節です。 そう、花粉症です。 僕は症状がひどいので暖かくなればなるほど引きこもりたくなります。 花粉症対策メガネにマスク、顔に吹きかけるスプレー、 […]
ほぼ日手帳2017のオリジナルとカズンの4月始まりを使い始めました。出戻りだけどね。
やっぱり戻ってきてしまいました。ほぼ日手帳に。 LIFEのBOOK ほぼ日手帳 2017 4月はじまり ここ3年くらいはほぼ日手帳ではなく、無印の手帳を使っていました。無印の手帳は紙質も良く書きやすいのですが、愛着がわき […]
ほぼ糸井重里を読んで脱力する週末。
ちょっと先のことを見据えながら、1日/人生という今日を丁寧に過ごしたいと毎日思っているのですが、まだまだ雑に過ごしてしまう日があります。 雑に過ごしてしまったなというのは後になってから湧き上がってくる感情なのですが、雑に […]
松岡修造さんの「本気になればすべてが変わる」に学ぶ日記のススメ。
松岡修造さんの「本気になればすべてが変わる」を読んで、日記をつけ始めました。 これまでは仕事に関しての日誌はつけてきたのですが、仕事とプライベートの境界線がなくなったなぁと感じるようになってからは、仕事メインの日誌にちょ […]
糖質制限中にカップ麺が食べたい人へ！味が薄い低糖質麺ローカーボNoodleを美味しく食べる方法
日常生活の中では糖質制限を心がけているのですが、クリスマスイブに家族で思いっきり食事を楽しんでからの数日はちょっと気が緩んでいます…。 自宅で一人でランチをとる時には簡単にすませたいので、結構な割合で箱買いした明星のロー […]
仕事とプライベートの境界線がないというのは幸せなことかもしれない。
独立してひとり社長として仕事をするようになってからは、仕事とプライベートの境界線がなくなりました。 どんな時もなんだかんだ言って仕事のことは頭から離れません。ご飯を食べている時も、サッカーを見ている時も、家族旅行の最中も […]
映画を見るなら絶対金曜日。クラブスパイス会員になってユナイテッドシネマで1000円でお得に見る。
ぼくはここ数年、映画といえばユナイテッドシネマオンリーです。なぜなら、クラブスパイス会員になると金曜日は1,000円で見られるからです。 1,000円ってお得感半端ないですよね。映画はやっぱり劇場で観たいですけど、まぁま […]
起業するなら自宅で。ぼくが感じているホームオフィスのメリット。
起業するときって「こうなりたい」ってイメージをもって、そこに近づけるように頑張るみたいなところがあると思います。ぼくも当初はそんなイメージをもっていました。 その一つがオフィス。 こんな場所にこんなオフィスをもって仕事を […]
糖質制限中でもラーメンが食べたい！明星の低糖質麺「はじめ屋 こってり醤油豚骨味」を食べてみた
糖質制限中でもラーメンは食べたい！ でも、糖質制限ダイエットでは炭水化物はNGなので、ラーメンとか普通に食べられないんですよね。 先日もミニサイズのカップヌードルやどん兵衛などの炭水化物の量が少なめのものを食べましたが、 […]
糖質制限ダイエット中でもカップ麺を食べたい！そんな時は…
糖質制限ダイエットは炭水化物をカットするので、基本的にご飯や麺類が食べられません。慣れてしまえばなんてことはないんだけど、それでもたまに食べたいなと思っちゃうんですよね。 そういう時は頻度と量に注意して食べるようにしてい […]
糖質制限ダイエットをはじめてみた。
お酒を飲む機会もラーメンを食べる機会もかなり減ったのになぜか体重は増える。 なんでだろう…ってずっと思っていたんですよね。 まぁ最近はスポーツクラブも行けてないし、デスクに向かっている時間も増えているしな…と思っていると […]
軽井沢の「油や」でワクワク時間を過ごす。
ここ数年、夏休みか冬休みには軽井沢へ家族旅行をするのが定番になっていたのですが、今年は新しいスポットに行ってきました。 行ってきたのは、信濃追分文化磁場「油や」。 軽井沢で子供たちがお茶碗を作った陶芸体験教室で教えてもら […]