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働き方と生き方に思いを巡らせながら「モノ」と「コト」を楽しむ日々

「ライフスタイル」 一覧

居住空間学2018

ライフスタイル

居住空間学2018をめくりながら日々時間を過ごす空間を考える

2018/05/17  

居住空間学。2018年版もゲットしましたよ。もちろん紙の方です。 僕の場合、一日の大半を過ごす仕事の空間は、もはや居住空間です。 まぁ、自宅兼オフィスなので、そうでなくても居住空間なんですけどね。 こ ...

玄米生活をスタート

ライフスタイル ダイエット

玄米で食生活の改善をスタート。気がつけばマイ炊飯ジャー。

2018/05/16  

玄米生活を始めて2週間。 最初は玄米とか美味しくなさそうなイメージがありましたが、ふつうに美味しい。僕は全然いけます。 朝型生活を始めてからは、玄米が炊き上がるまでに朝の散歩を終えて帰宅してシャワーを ...

朝型生活にシフトする

ライフスタイル

朝型生活にシフトしてビジネスを成長させる

2018/05/15  

朝型生活にシフトすべく早起きと早朝散歩にトライしています。 これまで何度となく朝型生活へのシフトを試みるも抜け出せずにいたのですが、今回は本気です。 かなり本気。 海外のクライアントとの時差の対応も条 ...

2018年5月

ライフスタイル

ゴールデンウィーク後半戦はリセットと学びに専念する

2018/05/02  

今年のゴールデンウィークはカレンダー通りです。 谷間も休んで大型連休にすることも考えたのですが、ぼく以外の家族が全員カレンダー通りなので必然的に合わせることに。 この2日間は通常営業(逆に割と詰めた感 ...

おぐら本店でチキン南蛮をいただく

ライフスタイル ワークスタイル クリエイティブ

アイディアは移動距離に比例するはやっぱり真実だと思う。

2018/04/16  

水曜日から日曜日まで4泊5日の出張を終えて帰宅するリムジンバスの中で改めて思ったことは、「アイディアは移動距離に比例する」は真実だということ。 移動することでの必然や偶然のできごと、出会いが人生を変え ...

コーヒーカップ

ライフスタイル ワークスタイル

週末の過ごし方を大切にして日々の時間にもっとシビアになる

2018/04/08  

独立してからというもの、オンとオフの区別をつけることがなくなり、週末も仕事をすることもあるし、平日に自由な時間を過ごすこともあります。 平日に行われた息子の卒業式や入学式に出席できたのも、今の働き方の ...

伝えることから始めよう

ライフスタイル ワークスタイル 読書

高田明さんの「伝えることから始めよう」読んで「今を生きる」ことに集中しようと思った話。

2018/03/05  

高田明さんの「伝えることから始めよう」を読み終えて、自分のなかのふわっとした部分をあらためて自覚するとともに「今を生きる」ということに集中しようという強い気持ちを持つようになりました。 高田明さんとい ...

ライフスタイル ワークスタイル

新しいことを始めるならとりあえず先行投資をしてしまうのも一つの手。

2018/02/09  

新しいことを始めるときには、必要なことや必要なものをざっと調べたら、とりあえず先行投資をしてしまおうというのが最近の僕の考え方です。 しっかり準備をして進めるという考え方もありますが、それだとなんだか ...

ライフスタイル

今年もそろそろ花粉症対策の準備を始めよう。

2018/02/07    

雪が降ったりしてすっかり忘れてましたが、ぼちぼち花粉症の準備のタイミングです。 「え、もう?」と思うかもしれませんが、対策は本格化してからでは遅いのです。 僕は症状が重く、ひどい時には寝込むレベルなの ...

ライフスタイル ワークスタイル

「休みの日なんだから仕事をしなくてもいいんだよ」と妻は言った。

2018/02/04  

この週末は1月の疲れがドッと出てかなりダラダラと過ごしました。 アニメを見ながら寝落ちの合間にうたた寝をするみたいな感じでとにかく寝てばかりでしたが、寝てる時間は長かった割には疲れが抜けてない。これは ...

成長するためには変化が必要

ライフスタイル

成長するためには変化が必要という話。

2018/02/03  

会社を立ち上げて5期目。おかげさまで楽しく仕事をしながら、充実した毎日を送っています。 ただね、充実した毎日を送っているはずなのに、このままじゃいかんという気持ちもどこかにあるんです…。 その思いは自 ...

ライフスタイル

2018年1月の振り返りと雑感

2018/01/28  

2018年の1月は正月休みを長くとったつもりが、元旦からなぜかメールが届き始め(スルーしたけれど)、なんとも落ち着かない状態で仕事始めを迎えました。 昨年末にもらっていた話が休みが明けて早々に動き始め ...

ライフスタイル ワークスタイル

独立して自宅で仕事をするということのメリットとデメリット

2018/01/23  

独立してから4年半になりますが、ずっと自宅で仕事をしています。 事務所を借りることを考えたこともあったけれど、今のところ、一人でやっている限りは必要ないかなと思っています。 よく、「家には楽しいものが ...

君たちはどう生きるのか

ライフスタイル 日常のネタ

残りの人生をどう生きるのか?

2018/01/17  

今日は誕生日でした。 「決意を新たにするよりも行動を!」とはよく言ったものですが、新しい年を迎えて「今年は!」と決意を固め、その約2週間後の誕生日に「この1年は!」と改めて強く決意するのが例年の流れで ...

仕事部屋デスクまわり

ライフスタイル 日常のネタ

「情報は残る」と言いながら手当たり次第にインプットしまくる大学生。

2018/01/09  

もう、去年のことなのですが、年末もギリギリのタイミングでの友人家族との忘年会の話です。 友人家族の大学生の長男くんとも久々に会うことになりました。彼と会うのは数年ぶりだったのですが、なんか不思議な雰囲 ...

コンセプチュアル思考

ライフスタイル ワークスタイル 読書

どうすればいいかわからない…。何が問題なのかすらわからない…。そんな時のためにコンセプチュアル思考を身につけよう!

2018/01/08  

日々、目の前にある問題に対峙していると、具体的な解決方法を考え行動することが多くなります。 「緊急かつ重要なこと」に分類されるものであれば、一つ一つ対処していくしかありません。対処して完全に解決すれば ...

2018年1月6日

ライフスタイル ワークスタイル お金

好きなことだけで食っていけるのか?法人5期目を迎えての雑感。

2018/01/06  

法人化して5期目を迎えました。個人事業主時代も含めると独立して4年半。なんだかあっという間な気もします。 最近は一部の若い人の間では、会社なんか辞めて好きなことをやって生きていこう的な風潮もあるけれど ...

決意を新たにするのではなく、行動を。

ライフスタイル

時間は待ってくれない。2018年から本当にやりたいことを始めよう!

2018/01/02  

正月は実家で過ごしています。元旦は妹夫婦も実家に訪れるので、結構飲みすぎたりもするのですが、今年は割と緩いペースだったので、日付が変わった深夜にブログを書く余裕すらあります。 毎年、お酒を飲みながら父 ...

2017年のこのガジェット買ってよかった!ランキング。

ライフスタイル ワークスタイル お気に入りアイテム ガジェット

2017年のこのガジェット買ってよかったランキング!お気に入りトップ10。

2017/12/31  

今年は例年以上に物欲が炸裂した年でした。ガジェットを使いこなせれば仕事の効率はアップするし、なによりも物欲が満たされると生活にも仕事にもハリがでます。 今年は、MacやPC関連は買い替えのタイミングが ...

本田直之著「オリジナリティ」

ライフスタイル 読書

本田直之さんの「オリジナリティ」を読んで目が覚めた。もう一度チャレンジだ。

2017/12/20  

ビジネスをしていてもブログを書いていても「オリジナリティ」ってなんだろうって考えることはないでしょうか。 情報がこれだけ溢れかえっていていると、何をやっても誰かの手垢がついているような気もするし、差別 ...

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

ライフスタイル 日常のネタ ダイエット

完全無欠コーヒーを飲み始めた。食事で日々のパフォーマンスのコントロールを試みる。

2017/12/12    

最近、完全無欠コーヒーを飲み始めました。 完全無欠コーヒーとは、「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」という本の中で紹介されているコーヒーの飲み方です。 コーヒーにグラスフェッドバター(もしくは ...

ライフスタイル ワークスタイル

自分の時間をつくるコツ。守るコツ。

2017/12/11  

僕は忙しいという言葉があまり好きではないので、ふだんは使わないようにしているのですが、それでも稼働がままならないこともあります。 毎日わりときっちりスケジュールを立てて行動していても、やっぱり、ダラダ ...

apple watch3

ライフスタイル ワークスタイル Watch ガジェット

Apple Watch 3レビュー。ライフスタイルは確実に変わる。

2017/11/18    

Apple Watch Series3 を使い始めて2週間くらい経ちました。レビューってほどでもないんですけど、とりあえず感想。 Apple Watch3、マジでいいです! 僕は何かを常に身につけてい ...

1440分の使い方

ライフスタイル ワークスタイル 読書

時間の上手な使い方。「1440分の使い方」を学んで充実した時間を手に入れる

2017/11/05  

「ああ、今日もまた時間に終われたまま1日が終わっちゃったな」とか「やろうと思っていたことが全然終わらなかった」みたいな感覚に襲われることはないですか? 僕はあります。 ここ数年はそんなことを感じること ...

体の硬さが太りぐせや痛み・不調を招いている!

ライフスタイル 健康 ダイエット

体が硬いと太る?痩せない?ダイエットにストレッチを取り入れてみるぞ

2017/09/12  

先日から息子が通うサッカースクールに僕も通い始めました。短期のスクールなんですけど、これがめっちゃ楽しい。 前回は小雨の降る中、人工芝でのプレイだったのですが、超久々なのに思っていた以上に動けるじゃな ...

太さもまばらだけどおいしそう!

ライフスタイル 旅行

武石観光センターで初めてのそば打ち体験。体験するってやっぱり大事だね!

2017/08/31  

夏休みが終わる前に夏休みの記録を残しておかねば。 息子も小六なので、家族で出かけるのも微妙なお年頃になってきましたね。ちょい反抗期とでもいうのか。父としては嬉しいようで寂しいような…。 さてさて。今年 ...

ichigojam

ライフスタイル ガジェット

小6夏休みの自由研究課題はIchigoJamで決まり!俺もBASICをもう一度学ぶぜ!

2017/07/21    

今日から子供たちは夏休み。長い長い40日が始まるんだけど、小6の息子はサッカーの試合が続くから、あっという間に終わってしまいそうな気もしています。娘は長い40日かな。 さて。 息子が夏休みの自由研究課 ...

ライフスタイル ワークスタイル

やりたいことをやるためにやらないことを決める。そして本当に「やらない」を徹底してみる。

2017/07/14  

人生の大切なことに集中をするためには「やらないことを決める」ことが重要だとよく言われます。 自己啓発系の本やビジネス系の本なんかによく書いてありますよね。 でも、「やらないこと」を決めても、実際にそれ ...

バリスタi[アイ]

ライフスタイル 家電

ネスカフェバリスタi [アイ]で仕事部屋でインスタントコーヒーを飲みまくる毎日。

2017/05/30  

ネスカフェバリスタアイを買ってしまいました。気にはなっていたものの、わざわざ機械を使ってインスタントコーヒーを飲む必要があるのか?と思っていたんですよ。 でも、やっぱり気になる!なんて思っていたら楽天 ...

月の風でハモンセラーノをいただく

ライフスタイル 中村橋

練馬中村橋のカフェ・レストラン「月の風」でハモンセラーノをいただく。

2017/05/05  

GWといえば、小六の息子は毎日サッカーの練習。そして週末は試合なので、基本的にほとんどどこにもでかけずに過ごすことになります。 というわけで、息子がサッカーに行っている間に、小三の娘と二人で中村橋のサ ...

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